カウンセリングルーム feel

パターン1.周りに悩みを相談できない

育児の悩みを周囲に相談できないと、どんどんストレスが溜まります。

心配事を打ち明けられる家族やママ友が周囲にいない方や、相談してもなかなか理解してもらえない場合は、育児カウンセリングが向いています。育児カウンセリングなら、悩みを吐き出すことができ、一緒に解決策を考えることができます。

パターン2.自分の子育てに不安がある

育児をしていると、自分の子育てのやり方で良いのか不安になるものです。不安がつのり、ついつい子どもにきつく当たってしまう方は、育児カウンセリングがおすすめです。子育てのあり方を一度ふりかえることができます。

パターン3. 一人で育児をしている

一人で育児をしている方も、子育てのストレスが溜まりやすい環境です。育児にかかりきりで、自分の時間がなく、将来のことを考える暇もない方が少なくありません。育児カウンセリングで、カウンセラーと改善策を考えましょう。

パターン4.育児と仕事を両立している

子どもを育てながら仕事をしている方は、夫や職場との関係など子育ての悩みを抱えがちです。「両立しながら育児できるか不安」「両立する自信をつけたい」という方も、育児カウンセリングなら気軽に相談できます。

いかがでしょうか？これらの4つの中でひとつでも当てはまるものがあれば、ご自身でも気づかないうちに育児のストレスを抱えてしまっているのかもしれません。不安や悩みが大きくなる前に、育児カウンセリングを受けてみてもよいでしょう。
育児の悩みを抱えている方や、ヒプノセラピーで本当の自分を見直してみたい方は、鎌倉のカウンセリングルーム feelにぜひご相談ください。一般社団法人催眠療法カウンセリング協会認定ヒプノセラピストが不安や悩みを解決に導きます。

メリット1.子育てのストレスを解消

ストレスを解消する1番よい方法は、悩みを吐き出してしまうことです。育児カウンセリングなら、育児についてのどんな悩みでも耳をかたむけてくれます。

メリット2.育児に取り組む自信がつく

育児カウンセリングは、一人一人の個性を見つめ、自分の本当の気持ちに気づくお手伝いをするのが目的です。子育ての自信を失ってしまっている方も、カウンセリングを通してモチベーションを取り戻せます。

メリット3.育児を客観的に見つめ直せる

一人で悩みを抱え込んでいると、どうしても視野が狭くなってしまい、袋小路に陥ってしまいがちです。育児カウンセラーは、第三者の目線で子育ての状況をチェックし、アドバイスしてくれます。客観的に子育ての悩みを見つめ直せるため、問題を解決するための道筋がだんだん見えてきます。

子育ての自信をつけたい方は、鎌倉のカウンセリングルーム feelがヒプノセラピーやライフコーチングでお手伝いします。育児に関するお悩みがあるなら、お気軽にご利用ください。